Por. Carla Paola
Comenzar nuestra comida principal con un caldito o una sopa ayuda mucho a hidratarnos, darnos saciedad y evitar comer tan rápido. Pero en algunos casos también nos estarían dando demasiada grasa y calorías e incluso algunos tipos de caldos estarán contraindicados si se sufre de gota o hiperuricemia.
Así que en este episodio conocerás el caldo o sopa que te conviene para sentirte bien, sin poner en riesgo tu salud.Complementa la información con estos temas:🎧 T3 Cap 24 | Hígado graso https://bit.ly/3zPXmnx🎧 T2 Cap 18 | Hipertensión https://bit.ly/3dpvf7a🎧 T2 Cap 36 | Comida instantánea https://bit.ly/3aWJKe0🎧 T3 Cap 15 | Intolerancia a la lactosa https://bit.ly/3pcui4y🎧 T1 Cap 42 | Síndrome de intestino irritable https://bit.ly/3vUHHlA🎧 T3 Cap 25 | ¿Frutos secos o semillas? https://bit.ly/3SJAyOM🎧 T2 Cap 44 | Dietas de moda https://bit.ly/3SGXyhu🎧 T2 Cap 24 | Hidrátate y cuida tu riñón https://bit.ly/3K0XeX7🎧 T3 Cap 10 | ¿Comes rápido? https://bit.ly/3PfI1CgNo hay pretexto para no cambiar de hábitos #YoTeAyudoBúscanos en:👉Spotify – https://spoti.fi/2PLIXFV👉Apple podcast – https://apple.co/31XRnfT👉Google podcast – https://bit.ly/3fN4YPf👉Ivoox – https://bit.ly/2QbM1LTy en YouTube búscanos como NutriEat Contigo https://bit.ly/32dTtbI¡Suscríbete y activa la campanita para que te lleguen todas las notificaciones!Dudas, comentarios o sugerencias…¡Escríbenos!L.N Carla Paola AM 👩🏽⚕Envíame un WhatsApp📱📞 55 6325 6115.Búscame en Facebook, Twitter e Instagram como @Nut.CarlaPaola#NutrieatContigo 🌽