Por. Carla Paola
Si has identificado que existe la palabra PREBIÓTICO y te confundes con los PROBIÓTICOS, aquí te explicaremos la diferencia y la importancia de consumirlos.
También identificarás en qué alimentos se encuentran y cómo es que hacen simbiosis con nuestro organismo.Además, no te pierdas la cápsula de nuestra Inge. en alimentos, Mónica Arias, para saber más de la inulina y el agave (también incluimos esta información en el episodio de productos light – > https://bit.ly/3uabgyE ).Complementa la información con estos temas: Cap 40 | El sueño https://bit.ly/3wUu0UzT3 Cap 11 | ¿El estrés engorda?https://bit.ly/3NFTafsCap 10 | ¿Qué es la microbiota?https://bit.ly/3wFymyST3 Cap 16 | Salud digestiva https://bit.ly/3nn79voNo hay pretexto para no cambiar de hábitos #YoTeAyudoBúscanos en:Spotify – https://spoti.fi/2PLIXFVApple podcast – https://apple.co/31XRnfTGoogle podcast – https://bit.ly/3fN4YPfIvoox – https://bit.ly/2QbM1LTy en YouTube búscanos como NutriEat Contigo https://bit.ly/32dTtbI¡Suscríbete y activa la campanita para que te lleguen todas las notificaciones!Dudas, comentarios o sugerencias…¡Escríbenos!L.N Carla Paola AM 👩🏽⚕Envíame un WhatsApp📱📞 55 6325 6115.Búscame en Facebook, Twitter e Instagram como @Nut.CarlaPaola#NutrieatContigo 🌽