Por. Carla Paola
Tener hambre y sentir saciedad, son procesos fisiológicos derivados de funciones hormonales de nuestro cuerpo, pero muchas veces, por comer rápido, pocas veces durante el día o en pocas cantidades; o incluso por algún defecto genético, algún fármaco o patología, dejamos de percibir el hambre o la saciedad y eso trae riesgos de mal nutrición.Complementa la información con estos temas:T3 Cap 11 | ¿El estrés engorda?https://bit.ly/3OQAVVPCap 40 El sueñohttps://bit.ly/3yQRkBWT2 Cap 20 | Evita el autosabotajehttps://bit.ly/3kz0GfvT3 Cap 1 | Dieta DETOXhttps://bit.ly/3sr1NS1Cap 10 ¿Qué es la microbiota?https://bit.ly/3vSlh3uT2 Cap 24 | Hidrátate y cuida tu riñónhttps://bit.ly/3MGiZeANo hay pretexto para no cambiar de hábitos #YoTeAyudoBúscanos en:Spotify – https://spoti.fi/2PLIXFVApple podcast – https://apple.co/31XRnfTGoogle podcast – https://bit.ly/3fN4YPfIvoox – https://bit.ly/2QbM1LTy en YouTube búscanos como NutriEat Contigo https://bit.ly/32dTtbI¡Suscríbete y activa la campanita para que te lleguen todas las notificaciones!Dudas, comentarios o sugerencias…¡Escríbenos!L.N Carla Paola AM 👩🏽⚕Envíame un WhatsApp📱📞 55 6325 6115.Búscame en Facebook, Twitter e Instagram como @Nut.CarlaPaola#NutrieatContigo 🌽Una producción de @AuricularMx colectivo audiovisual y social media.