Por. Carla Paola
Comer alimentos en mal estado, ya sea por regarlos con aguas contaminadas, mal manejo o conservación de los mismos, nos aumenta la probabilidad de enfermarnos del estómago, nosotros lo vemos como una simple diarrea o vómito, quizás solo un dolor o malestar, pero las bacterias que ingerimos en esos alimentos se pueden prevenir si cuidamos dónde compramos nuestros platillos, lavamos bien las frutas y verduras, y siempre cocinamos las carnes y pescados. Evitemos pasarla mal eligiendo bien.Te recomendamos escuchar este episodio:¿Qué es la microbiota? – – https://bit.ly/3qL8y1N
No hay pretexto para no cambiar de hábitos #YoTeAyudo
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