Por. Carla Paola
¿Has escuchado o conocido a alguien diagnosticado con síndrome metabólico? En este capítulo quiero que conozcas e incluso analices si tú o alguien de tu familia o amigos podría estar viviendo con este conjunto de signos y síntomas, pues seguramente ubicas la diabetes e hipertensión o las condiciones como las dislipidemias o resistencia a la insulina, pero cuando una persona presenta algunas de estas características al mismo tiempo podría estar cursando ya con este síndrome y el riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares e infarto aumentan considerablemente.
Por eso en este episodio te decimos cómo identificarlo, prevenirlo y controlarlo con alimentación y actividad física, conoce cuáles son los ejercicios de intensidad moderada con Bárbara Ramírez, entrenadora física profesional.
No hay pretexto para no cambiar de hábitos #YoTeAyudo
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