Por. Carla Paola
La digestión es un hermoso trabajo sistemático de nuestro cuerpo, donde órganos, enzimas, estímulos nerviosos, hormonas y microorganismos ejecutan su rol para hacer posible la absorción de nutrientes y se puedan repartir a todas las células. De ahí la importancia de cuidar su buen funcionamiento, así que platicaremos en este episodio de aquello que podrías hacer para lograrlo.Complementa la información con estos temas:Cap 10 ¿Qué es la microbiota?https://bit.ly/3wFymyST2 Cap 40 | Intoxicaciones alimentariashttps://bit.ly/3NI858GT3 Cap 11 | ¿El estrés engorda?https://bit.ly/3NFTafsCap 40 El sueñohttps://bit.ly/3wUu0UzCap 35 Ayuno intermitentehttps://bit.ly/3sLTpOy
No hay pretexto para no cambiar de hábitos #YoTeAyudo
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