domingo 15 febrero, 2026
Mujer es Más –
VIDA PLENA VIDA

«PODCAST» ¿Y tú, cuántas tazas de café tomas al día?

 

Por CARLA PAOLA

Esta bebida tan deliciosa e importante para el día a día de muchas personas tiene más beneficios de los que crees, ¿sabes algunos?

Pero momento, beberlo en exceso también podría perjudicar tu salud, así que escucha este capítulo y concluye si tú día está teniendo exceso de cafeína.

Conoce el proceso de extracción del café y sus componentes más allá de la bebida con la ingeniera en alimentos Mónica Arias.

Consejos y recomendaciones para tomar café 👇🏽 aquí

L.N Carla Paola AM 👩🏽‍⚕
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